S godinama erektilna funkcija počinje raditi sve lošije. Kao rezultat toga, postavlja se pitanje kako povećati potenciju nakon 50 godina kod kuće. Uostalom, svaki drugi muškarac u dobi suočava se s problemima u krevetu. Postoji mnogo načina i sredstava za vraćanje muške moći. Za najveću učinkovitost potrebno je djelovati na specifičan uzrok slabljenja erekcije. Sukladno tome, pristup će u svakom slučaju biti drugačiji.
Smanjena potencija nakon 50 godina: razlozi
S 50 godina tijelo svakog muškarca (kao i žene) počinje kvariti. Naravno, ljudi koji vode aktivan način života vjeruju da nakon 50 godina tek počinje. Međutim, metabolički procesi u tijelu već se odvijaju sporije, što značajno utječe na stanje većine organa i sustava, uključujući i reproduktivni.
Kako biste povećali potenciju nakon 50 godina u najkraćem mogućem roku, morate znati što točno uzrokuje njen pad. To će vam omogućiti da preciznije odaberete metodu za poboljšanje kvalitete seksualnog života.
Najvažniji čimbenici:
- Promjene u krvnim žilama povezane s dobi. Sužavaju se, krv cirkulira lošije, što dovodi do slabljenja erekcije.
- Hormonska neravnoteža. S vremenom se koncentracija testosterona smanjuje. Kao rezultat toga, libido blijedi i potencija se pogoršava.
- Prisutnost kroničnih bolesti. Gotovo svaki muškarac u dobi od 50 godina može primijetiti niz tegoba s kojima se svakodnevno bori ili trpi. Oni gotovo uvijek imaju utjecaj na mušku moć.
- Utjecaj stresa. Ovaj faktor je relevantan za gotovo svaku odraslu osobu.
- Pogrešna prehrana i loše navike. Ovdje je sve jasno, bez komentara.
Da biste povećali potenciju muškarca nakon 50 godina, dovoljno je isključiti barem većinu navedenih čimbenika. Ponekad (ako muškarac, na primjer, ima dijabetes melitus), to nije lako učiniti, ali možete učiniti barem najmanje:
- početi normalno jesti
- prestati pušiti i piti;
- vježbati.
Osnovni koraci
Većim dijelom, povećanje potencije nakon 50 godina može se osigurati normalizacijom dnevnog režima i prehrane, uvođenjem posebnih vježbi u svakodnevni život.
Savjeti su sljedeći:
- Odbijanje nezdrave hrane i prijelaz na zdravu. Uravnotežena prehrana s povećanjem količine povrća, voća, vitamina i minerala smatra se najboljim lijekom i stimulansom za normalno funkcioniranje organizma svakog muškarca.
- Redovita vježba ili gimnastika. Za poboljšanje potencije najbolje je prakticirati Kegelove vježbe, posebne čučnjeve i trčanje. Takva opterećenja pridonose protoku krvi u zdjelične organe.
- Odbijanje loših navika. Alkohol i nikotin dovode do smanjenja proizvodnje testosterona i vazokonstrikcije. Odbacivanje svega ovoga – možete postići upravo suprotan učinak.
Još jedan prilično jednostavan, ali učinkovit savjet je češće seks. Upravo je intimnost najbolja tjelesna vježba koja uzrokuje da tijelo sintetizira dodatne doze testosterona.
Kako povećati potenciju nakon 50 godina: lijekovi
Ako muškarac ima poteškoća s potencijom, mogu mu pomoći specijalizirani lijekovi.
Povećati potenciju nakon 50 godina života vrlo je jednostavno uz pomoć sljedećih lijekova:
- Kapsule na prirodnoj bazi, koje imaju kompleksan učinak na tijelo jačeg spola. Nakon kratkog tečaja (1 dnevno), vrlo brzo se mogu primijetiti prvi pozitivni rezultati.
- Lijek je dostupan u obliku kapi, koje se moraju uzeti 30 minuta prije spolnog odnosa. Tijek općeg liječenja je 15 dana. Zbog prirodnog sastava, proizvod ne izaziva nuspojave i ostaje izvrstan pomoćnik za povećanje aktivnosti u krevetu.
- Sprej za potenciju. Jednostavan proizvod za prskanje na penis 10 minuta prije seksualnog kontakta. Pomaže povećati erekciju i produžiti intimnost uz snažan orgazam na kraju.
Osim ovih sredstava, postoji niz specijaliziranih lijekova koji će pomoći povećati potenciju za 50 i više godina. Međutim, prije uporabe bilo kojeg od njih, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste spriječili razvoj neželjenih učinaka.
Osim lijekova, postoje i narodni recepti koji su dokazali svoju učinkovitost.
Najpopularniji i najjednostavniji za korištenje su:
- Tinktura crvene paprike.
- Ginseng u obliku dekocije.
- Jesti kamenice ili sušeni želudac devine (sirilo) za hranu.
Svi ti lijekovi prirodno povećavaju seksualnu aktivnost muškarca. Glavna stvar je da ih pravilno koristite. Moguće je vratiti ili povećati potenciju u tako uglednoj dobi. Najvažniji uvjet za to je želja za promjenom na bolje, a metode će se uvijek naći.