Kako brzo povećati potenciju kod kuće

Problem smanjenje potencije je posebno akutna. Čim erekcija postaje letargičan, čovjek počinje osjećati nesigurno, kompleks. Što učiniti u takvoj sticky situaciju? Samostalno uzimati tablete — nije najbolji izbor. Kontaktirati liječnika – nije uvijek ima vremena. U ovom članku možete pročitati o tome kako brzo povećati potenciju kod kuće bez rizika za zdravlje.

Što je moć kod muškaraca

U početku vidimo što je, potenciju kod muškaraca, i ono što ona čine. Doslovno to je definirana kao sposobnost da se na neku određenu akciju. U našem slučaju to je pokazatelj čovjekove snage, na neki način i muški vjerodostojnost. Ona određuje mogućnost muškarci voditi ispunjen ljubavni život i ispuniti reproduktivne funkcije. Uključuje sljedeće elemente:

1. Erektilna funkcija – sposobnost seksualnom kontaktu, stabilan erekcije.
2. Libido – seksualni nagon.
3. Funkcionalnost spolnih stanica – brzina kretanja spermatozoida, njihovu kvalitetu i izdržljivost.
4. Sposobnost orgazma i ejakulacije.

Vodeća uloga u održavanju muške snage pripada predokus djelovanjem testosterona - muški hormon. Viša razina hormona u krvi, veća je moć.

Maksimalna koncentracija testosterona u krvi došlo je u dobi od 27-30 godina. To je zenit seksualne sposobnosti muškaraca. Nakon 30 godina testosteron se proizvodi manje, ali to nije temeljni razlog smanjenja muške snage, postoje i drugi, smatraju ih dalje.

Razlozi za smanjenje potencije kod muškaraca

Pokazatelj čovjekove snage ovisi o sljedećim čimbenicima:

1. Dob. Stariji muškarac, veća je imao problema sa zdravljem. Obično je prvi znaci opadanja muškog funkcije promatraju nakon 40-45 godina.
2. Stil života. Nepravilna prehrana, prekomjerno opterećenje, umor, nedostatak sna, loše navike mogu značajno smanjiti seksualni nagon i muške snage.
3. Bolesti. Različite vrste infekcije, smanjena imunitet, kronične bolesti utječu na seksualne sposobnosti mladog čovjeka, pa je potrebno pravovremeno liječi i održati preventivne fizičke preglede. Među najopasnije bolesti za mušku potenciju su:
• bolesti mokraćnog opseg: uretritis, prostatitis;
• poremećaj cirkulacije (sužavanje krvnih žila, remeti protok na genitalije);
• neurološke bolesti (poremećaj provođenja impulsa na jedinicu glavu mozgu i do spolnih organa);
• hormonalni poremećaji;
• poremećaj psihe (neuroze, fobije);
• ozljede i oštećenja ploda, razvoj spolnih organa.

4. Prekomjerna tjelesna težina. Formiranje masnih slojeva dovodi do zamjena testosterona u estrogen, što dovodi do smanjenja seksualne funkcije.
5. Psihološki faktori. To je grupa faktora, u nekim slučajevima oni su vodeći uzroci pada muške snage:
• stres, depresija;
• živčane napetosti;
• strahove vezane sa svojom seksualnom neuspjeh;
• odnos prema ženi.

U drugim slučajevima na seksualne funkcije mogu utjecati pretjeranog entuzijazma druge aktivnosti – poslom, karijerom. Seksualni nagon pri tome gubi svoju relevantnost i postupno jenjava.

Svi navedeni razlozi pada muške snage ovise o dobi. Ako mladi dečki impotencija je povezan sa psihološkim čimbenicima (strahovima, smanjenje erotske fantazije i želje, kritike partner), a muškarci u dobi od 40 godina i stariji veliku ulogu igraju psihosomatski faktori – bolesti i iskustva o bolesti i seksualne stečaj.

Kako povećati potenciju kod kuće

Poboljšanje kvaliteta seksualnog života, možete uz pomoć raznih lijekova. Obično najveći dio sredstava se odnosi na sexualne stimulanse koje ubrzavaju cirkulaciju i dotok krvi do spolnih organa. Oni omogućavaju poboljšanje erekcije, produžiti seksualni odnos, ali potenciju oni ne povećavaju. Osim toga oni imaju masu kontraindikacija za primjenu.

Ići liječniku odluči ne svaki, samo ako u slučaju, kada se sasvim "adfixum", tako se može naći načine za povećanje potencije s pomoću fito-terapijskih sredstava. Smatramo najpoznatije i učinkovite metode.

Narodni lijekovi za potenciju muškaraca brzog djelovanja

Nisu sve metode fito-terapije jednako korisno i sigurno. Mnogi replicirao u mreži narodnih lijekova za potenciju ne samo beskorisni, ali i nose opasnost za zdravlje. Osim toga, uvijek treba imati na umu: ljekovite biljke imaju visoke alergene potencijal, uvijek su moguće imunološke reakcije. Što znači da povećavaju potenciju učinkovito i bez rizika?

• Luk — najbolji prijatelj muškarci. Za pripremu je preporučljivo uzeti 3 lukovice srednje veličine. Mljevenje sirovina do Muši stanja. To se može učiniti, nedostaje luk kroz mljevenje mesa ili gumiran ga na rešetki. Kuhajte pola litre vode. Dati tekućina ohladi. Sada je potrebno sipati sirovina i ostaviti smjesu na 3 sata. Pojedinačna doza lijekova — pola šalice. Tijekom dana lijek uzimati tri puta prije jela.
• Orasi. Doista legendarno lijek za liječenje impotencije. Pomaže povećati koncentraciju testosterona u krvi, ublažava upalne procese u području male zdjelice (prostatitis i često dovodi do otpornog erektilne disfunkcije). Uzeti orasi mogu samo kao oslobođenje od jajeta, tako i pržiti kuhati pekmez ili bujon. Za pripremu juha uzeti pola kilograma orasi bez ljuske, sipati 2 litre hladne vode. Kuhati oko 10 minuta. Zatim fito-sredstvo ocijedite, ostavite da se ohladi. Uzeti 3 čajne žličice dnevno na prazan želudac.
• Grožđice i mlijeko. 200 grama grožđica (najbolje crni) preliti sa pola litre mlijeka. Kuhajte primljene sredstvo. Zatim se tijekom dana 2-3 puta jesti cijeli grožđice i piti mlijeko.
• Mrkva i celer. Samljeti jednu srednju mrkve i 2 stabljike celera do Muši stanja. Smjesu jesti u 3 doze. Protuupalno sredstvo i tonik.
• Đumbir. 100 ili 200 gr. tlo i pivo čašom kipuće vode, piti kao čaj 3-5 puta na dan. Jednu porciju nasjeckanog korijena mogu skuhati 2-3 puta, onda napraviti novu.
• Timijan – prirodni stimulans za proizvodnju spolnih stanica i izbacivanje muškog hormona. Za pripremu tinktura potrebno je uzeti 1 tbsp. l. mljevenog sušenog biljke i skuhati u čaši kipuće vode. Tijekom liječenja: uzimati oralno po pola čaše poslije jela 2 puta dnevno. Trajanje primjene – od 3 do 6 mjeseci.
• Catuaba – prirodna viagra". Uzeti 100 gr. biljke, preliti čašom kipuće vode, ostaviti u roku od 3-4 sata i popiti neposredno prije seksa ili preko noći.
• Lemongrass – aktivator erektilnu funkciju. 4 žlice. l. suhog sjemena pour 1 jedne litre kipuće vode i inzistirati 3 sata. Piti po pola čaše 3 puta dnevno u trajanju od 10-14 dana.
• Pravi zlatni rudnik hranjivih tvari — to je kopriva. Kopriva ima dvostruko djelovanje: ublažava upale i podiže koncentraciju testosterona u krvi. Jedan od recepata: uzeti 200 grama korijena biljke. Ga samljeti u prah. Ulijte 300 ml kipuće vode (tople). Ostaviti 2 sata. Zatim lijek procijediti. Uzeti po 2 jušne žlice 2 puta na dan.
• Kako bi rezultat je postao značajan od konzumiranja narodnih sredstava će zahtijevati strpljenje i vrijeme (nekoliko tjedana). A ako želite dobiti erekciju brzo i trajno sada? Što učiniti u tom slučaju? Za to znanstvenici napravili revoluciju u urologiji. Oni su razvili lijek za potenciju bez recepta na bazi prirodnih sastojaka, koji rješava muške probleme već nakon prvog uzimanja, čak i nakon 60 godina kamena ustaje će biti zajamčena. Montaža ispada trenutak. Odluke treba donositi danas, sutra će biti kasno. Impotencija napreduje vrlo brzo.

Ostatak ljekovitog bilja treba izbjegavati prije savjetovanja s liječnikom. Velik rizik pogoršati problem: bez objektivnog istraživanja nemoguće je reći što je razlog smanjenje potencije. Važno je imati na umu: predstavljeni recepti su samo kada fiziološke impotencije (kada je razlog leži u porazu prostate ili hormonalnoj neravnoteža).

Vježbe za potenciju kod kuće za muškarce

Za prevenciju i liječenje fiziološke impotencije odgovarati kompleks vježbe Kegelove vježbe. Strogo govoreći, to nije sasvim kompleks. Riječ je o obavljanju slične vježbe s različitom učestalošću i intenzitetom. Kako napraviti takvu gimnastiku:

• Stajati ravno. Opustite svoje tijelo. Bori se protežu mišići koji okružuju prostatu. Učiniti to u prvoj fazi nije lako. Da shvate kakav je osjećaj bi trebao doći i gdje se nalazi navedena anatomski struktura, preporučuje se za početak prekinuti proces mokrenja (2-3 puta). Zadržavaju u napetom stanju u roku od 3 sekunde.
• Sada je potrebno ponovno se opustiti. Trajanje odmor — 2-3 sekunde.
• Vježbe povećavaju potenciju izvršava 10 puta. Tijekom dana potrebno je napraviti 3 serije.
• Kao što će se dogoditi razumijevanje tehnologije i ovisnost prema opterećenju, potrebno je pojačati intenzitet treninga, čime je broj pristupa do 5.
• Kompleks Kegelove vježbe izvoditi svaki dan tijekom 2 tjedna.

Terapijski učinak će biti vidljiv već na 3-5 dana.

Proizvoda za potenciju kod muškaraca za brzo djelovanje

Muška moć, sposobnost da ostvare potpuni spolni čin od strane mnogih se smatra kao znak vjerodostojnost kao predstavnik jačeg spola. Čak i bez poremećaja seksualne želje i potencije, u toku su lijekovi poput Viagre i slično. Međutim, nema smisla piti lijekove, kad se može učiniti puno više blagi i učinkovite metode. U ovu neugodnu situaciju će vam proizvode za potenciju kod muškaraca za brzo djelovanje. Korekcija prehrane možete postići uporni rezultat.

Proizvodi povećavaju potenciju kod muškaraca

Pretežno biljnog podrijetla, proizvodi koji povećavaju potenciju kod muškaraca odmah nisu skupe i svatko ih može priuštiti. Mi gledamo najučinkovitije i pristupačna:

1. Luk i češnjak. Sadrže korisne sumporne spojeve, sposobne normalizirati krvni protok krvi, poboljšati softver penis krvlju. I luk i češnjak potiču proizvodnju muških hormona, testosterona, povećava privlačnost.
2. Avokado. Pozitivno utječe na kvalitetu erekcije, sprečavanje oksidativnih procesa. Sustavna uporaba omogućuje postići poboljšanje muške snage.
3. Orasi. Učinak dolazi ne odmah. Potrebno je nekoliko dana.
4. Kamenice i dagnje. Najbolji plodovi mora, pojačavajući erektilnu funkciju i muške snage. Djeluju moćnim afrodizijacima.
5. Granat. Normalizira mikrocirkulaciju u području male zdjelice. Koristi se za jačanje krvnih žila i jacanje potencije, bolje je koristiti u sustavu s drugim proizvodima.
6. Čokolada je prirodni, tamne. Alat za brzo djelovanje. Možete postići instant učinak zbog stimulacija proizvodnju endorfina i serotonina. Također ima svojstva poboljšavaju protok krvi u zdjelici. A zbog prisutnosti u sastavu antioksidansi mogu brzo postići kvalitativni poboljšanje potencije, produženje seksualnog odnosa.
7. Proizvodi za pčelarstvo. Med i perga. Potiču sintezu testosterona. Prirodna hrana na temelju njih poboljšavaju krvotok, smještaj penis krvlju, otpornost i stabilnost erekcije.
8. Jaja prepelice. Sadrže esencijalne aminokiseline, sudjeluju u procesima obnove u reproduktivnog sustava. Pogodna za podizanje libida i potencije.
9. Agrumi. Limun, naranče. Stvaraju protok krvi, povećavaju trajanje spolnog odnosa.
10. Sjemenke bundeve.

Pića, jačanje muške snage

Na taj se može pripisati:

• Šipak sok, sok od citrusa.
• Šlag sirovih jaja (eggnog, bez šećera). Možete postići povećanje otpornosti erekcije i trajanje spolnog odnosa.
• Sok od grožđa.
• Low-fat jogurt i mlijeko.
• Mare.
• Bobičasto preparata.

Popis nepotpun. Proizvodi utječe na potenciju kod muškaraca i pića na temelju njih, imaju više nekretnina, na kojima i počiva efikasnost:

• Sposobnost pojačati protok krvi u zdjelici, proširiti krvne žile.
• Sposobnost spriječiti oksidaciju, a time i produžiti erekciju.
• Zasićenost organizma tvari, izazovan prirodni seksualni nagon. Na taj povećanje libido supstance su serotonina, dopamina, endorfina.
• Da vraćanje rad reproduktivnog sustava i ažurirati ga na staničnoj razini.

Proizvodi koji poboljšavaju potenciju, treba uzeti sustavno. Oni moraju postati dio organske prehrane. Ali bez gluposti.

Što je štetno jesti i piti za potenciju

Štetne namirnice:

• Višak šećera i soli.
• Dimljene hrane.
• Alkohol. Posebno pivo.
• Fast food.
• Poluproizvodi, gotovi.
• Slana jela.
• Pržena hrana.
• Soja.
• Kava.

Namirnice s visokim sadržajem kolesterola: kupio dućan umaci, masno meso u osnovi. Drugi konzumirati može u ograničenom broju. Jaja, maslac i jetra ne računa. Oni su bezopasni. Ovi proizvodi imaju dijametralno suprotna svojstva. Utječu na hormonalnu i kvaliteta cirkulacije krvi u zdjelici. Prehrani za poboljšanje muške snage, moguće je pokupiti samostalno na temelju dostavljenih preporuka. Korekcija prehrane gdje će najbolje rezultate, nego lijekovi.

Ostale preporuke

Fiziološki impotencija zaustavljen brzo. Važno je pridržavati se nekoliko preporuka:

• Pridržavati se strogih dijeta. Više biljnih proizvoda, a manje mesa i proizvoda životinjskog podrijetla.
• Nema pušenja. To je uzrok ateroskleroza krvnih žila zdjelice, remeti krvotok genitalija i prostate.
• Kuće preporučuje laganu punjenja. Tjelovježba pomaže u normalizaciji hormonalnu. Ne isplati se držati do: prekomjerna tjelesna aktivnost dovesti do suprotnog učinka efekta.

Povećati potenciju bez posjeta medicinske ustanove sasvim moguće. Najvažnije je pridržavati sistemski pristup: promjena načina života, primjena biljni lijekovi , izvođenje vježbe Kegelove vježbe. Ovdje je "preventivna trijade", koja će brzo da se nose s problemom.