50 godina - to je zrelost, to je kombinacija znanja, vještina i sposobnosti. Ali, to je i početak smanjenje erektilne funkcije. Preparati za povećanje potencije i nakon 50 godina imenuje muškarca posumnjate li da je došlo seksualne slabosti.
Pa ipak, umjesto da se bave povećanjem potencije, bolje ne dopustiti njegov pad. Kako to učiniti? Naravno, potrebno je obratiti urologa. Liječnici tih specijaliteta liječe osnovni prigovor, eliminira uzrok.
Uvijek li nakon 50 godina pogoršava, potenciju?
Moć nakon 50 godina nije uvijek pada. Pogrešno je mišljenje da nakon proslave pedesetih rođendan dolazi starost. Ako pogledate klasifikaciju ponuđenu Svjetske zdravstvene organizacije, onda razdoblju između 45 i 59 godina odgovara prosječnoj dobi.
Dakle, nedvosmisleno tvrditi da je potenciju kod muškaraca u 50 godina i nekoliko stariji, mora da se pogoršava, što je nemoguće.
Popis najčešćih razloga
Negativni vanjski i unutarnji utjecaj s obzirom na faktore rizika izaziva seksualnu disfunkciju. Liječnici ne isključuje psihološki aspekt problema.
Za stabilan rad spolni sustav je odgovoran hormon testosteron, kojeg s godinama fiziološki smanjuje.
Ako doktor Pretpostavljam da je problem disfunkcije to je u svojoj insuficijencije, prije tretmana propisati laboratorij dijagnostiku za potvrdu ili isključenje hipoteze.
A ako je razlog – alkohol?
U pitanju je glavni uvjet – umjerenost. Ako se radi o jednom čašu dobrog suhog crnog vina uz večeru, onda negativnog utjecaja neće biti.
Ali nad alkoholizam ispunjen pretilosti u žena vrsti, povećanje trbuha, grudi (ginekomastija) u kombinaciji s poslužujući i hormonska neravnoteža. Kao rezultat toga, potenciju može značajno poremetiti.
Zastrašujuće uspjeti
Nakon 50 godina vratio emocionalni problema, pojava straha da dožive fijasko plaši muškarca. U nastajanju začarani krug stvara neodoljiv barijera kroz koju ne može svatko da pređete.
Pomaže psiholog ili seksualnog terapeuta, objašnjavajući irrationality straha. U vrijeme konzultacija moguće je postaviti sve na kakva pitanja, saznati kako pomoću ispravan mentalni stav podići potenciju nakon 50 godina.
Nezdrava prehrana i tjelesna neaktivnost
Restorani brze hrane, poluproizvoda i sjedilački način života beach modernog, aktivno u razvoju društva.
Sami pripremiti kod kuće i danas mnogi odbijaju. Ako fast food pojavljuje se na površini ne svaki dan, onda poremećaja u tijelu praktički ne događa. Ali kada je zlostavljao nakuplja "loš" kolesterol, koji se taloži na stijenkama krvnih žila.
Tjelesna neaktivnost na pozadini nepravilne prehrane usporava metaboličke procese, proizvode raspada se ne izlučuju iz organizma.
Kod muškaraca nakon 50 oba faktora rizika izazivaju čitav niz poremećaja — od moždanog udara, koji je završio s impotencijom.
Bolesti, kao što su faktori rizika impotencije
Liječnici, specijalizirana za seksualne disfunkcije, ističu smanjenje libida na pozadini somatskih bolesti. Negativan utjecaj imaju i sami bolesti i lijekovi koji se koriste za terapiju.
Stoga, prije liječenja, liječnik objašnjava pacijentu o potrebi strogog pridržavanja doze, trajanje i tehnika prijema. U suprotnom, rizik od razvoja impotencija se povećava.
Popis bolesti opasnih za muške snage
Na prvom mjestu među provokatora — bolesti prostate – prostatitis, benigna hiperplazija, tumori degeneracije. Ako muškarci otkrili bolest — prvo treba da se liječe, i tek onda napraviti i porastom potencije.
Na druge bolesti, dovodi do seksualne disfunkcije su:
Dijabetes
- Povišene razine šećera evidentno pogoršanje mikrocirkulacije. Tijekom dijabetesa u pratnji pad proizvodnje testosterona, izravno utjecaj na erekciju.
Slaba periferna innervation
- Nastaje kod ozljede leđne moždine u razini lumbalne odjel za kompresiju korijen živca kila u kralježnici. Nakon kirurškog uklanjanja hernije simptomi disfunkcije se brzo smanjuje.
Genitalne infekcije
- Spolno prenosive bolesti u prvom redu utječu na strukturu prostate, sjemenih vezikula, uretre. Relaps upala prostate stvara deficit synthesizable testosterona.
Problemi sa strane štitnjače
- Impotencija se javlja prilikom neravnoteža rad hipofize i štitnjače. Prvi proizvodi TSH (thyroid-stimulating hormon), kao odgovor na koji štitnjače formirana T4, a zatim u krvi – T3. Kada hipotireoza ili onkologiju T4 postaje malo pod visokim TSH, što dovodi do povećanja ženskih hormona prolaktin. Rezultat je tijelo muškarci dobiva ženske osobine – pretilost je u razini trbuha, ginekomastija, emocionalnu labilnost. Libido u hipotireoza drastično pada.
Promjene koje se odnose na vanjske genitalije
- Na primjer, kada se peyronijeva bolest napreduje fibrosum proteinska komponenta u ljusci penisa. Guste naslage savijati penis, a seksualni čin je u pratnji izražen bol sindromom.
50 godina — kritički dob za muškarce. Veliča zaostaje bolesti. Svi ti razlozi su u prvom redu utječe na potenciju. Vrijeme proveo terapija smanjuje naknadne komplikacije.
Lijekovi koji dovode do impotencije
Liječenje glavno somatic bolesti može dovesti do neželjenih posljedica u obliku smanjenja potencije. Dakle, mora se znati lijekove, koji imaju takve sposobnosti, onda ne razmišljati kako vratiti slomljena potenciju.
| Bolest | Lijekovi |
| Kronični prostatitis | S ciljem smanjenja upale zbog pogoršanja u velikom broju slučajeva je propisana hormonska sredstva – kortikosteroidi (neučinkovitosti nesteroidnih lijekova). Kod duljeg uzimanja hormonskih tableta slavi smanjenje proizvodnju spolnih hormona. |
| Hipertenzija (visoki tlak) | Beta-blokatori izazivaju povišen sinteza ženskih hormona. Nakon otkaza montaža, lako se oporavlja.
Ace inhibitori smanjuju potenciju. Diuretici (diuretski). Kratko prijem nema komplikacija, ali dugoročno (više od 5 mjeseci stalno prijem) smanjuje seksualnu funkciju. |
| Bolesti mokraćnog i probavnog sustava | Opojne analgetici. Dugo nekontroliranog primjena uzrokuje hypogonadism (nedostatak testosterona).
Antiulcer. Zahtijevaju oprezna upotreba. Potvrđeno komplikacija nije dokazano, ali ne može se isključiti neizravni utjecaj kroz središnji živčani sustav. Gastro štitnici. Prekoračenje doze origano kao normalizaciju probave može dovesti do erektilne disfunkcije. |
| Alergije | Jedna od nuspojava antihistaminika — antiandrogenic učinak |
| Emocionalni poremećaja | Lijekovi s psihotropnih djelovanjem (antidepresivi, teške sedative) uzrokuju gubitak seksualnog nagona. Nekontrolirani prijem izaziva nedostatak orgazma. |
Sport kao sredstvo za poboljšanje potencije
Kako povećati potenciju 50 godina, u početku trebate saznati faktor, rezultirala do ovog stanja. U zavisnosti od vrste kroničnih bolesti određuje taktiku terapije. Ne samo tablete poboljšavaju potenciju, ali i umjereno vježbanje.
Redovite nastave smanjuje sintezu testosterona u tijelu, povećavaju muške sposobnosti.
Duge šetnje
- Pokret stimulira povećanje dolaze od krvi i kisika aktivira metaboličke procese. Dugotrajne šetnje stvaraju potrebne opterećenje srednje stupnjevima intenziteta. To je izbor za muškarce koji rijetko posjećuju teretanu.
- Slavi jačanje mišićne stijenke arterija, povećava brzinu kretanja krvi. Organi male zdjelice primaju krv i hranjive tvari potrebne za eliminaciju toksina.
- Planinarenje dobro utječe na emocionalni pozadina, smanjuje depresiju i strah, ostavljajući odustati od antidepresiva i sedativa lijekova, čime se poboljšava potenciju.
Nordijsko hodanje
Uz dobru razinu fizičke pripremljenosti finska hodanje sa štapovima omogućuje podešavanje težine. Tijekom treninga uključuju gotovo sve mišićne skupine, a broj spali kalorija na 46% više nego kod normalnog hodanja.
Ova opcija se može koristiti i muškarci, čija moć je pala usred šećerne bolesti.
Druge vrste sportskih aktivnosti
Ako želite, hodanje će zamijeniti plivanje, joga, skijanje na vodi. U svakom slučaju, učinak će biti pozitivno – mišići zadovoljni kisikom, srce radi više, težina normalna, raspoloženje se poboljšava.
Dizanje utega (Powerlifting) se ne preporučuje za nespremne. Samo profesionalno bave dečki bez posljedica mogu se baviti s velikim utezima.
Sustavno vježbe pozitivno utječu na libido, doprinose, stabilan očuvanje potenciju kod muškaraca, čak i nakon 50.
Kako smanjiti utjecaj stresa?
Oporavak slomljenim stresom potenciju kod muškaraca nakon 50 godina uključuje kompleks, koji se sastoji od normalizacije hrane, dnevnoj lekovitom gimnastika, uzimanja vitamina i elemenata u tragovima.
Vitaminskih kompleksa
Farmaceutska industrija okuplja vitamini, pogodan muški tijelu. Oni čine zbog deficita važnih elemenata u tragovima, stvaraju obrazovanje androgena (vitamin D), poboljšava libido (tokoferol), kvaliteta sjemene tekućine (folna kiselina). Unutarnja energija povećava, povećava potenciju.
Jedinstvenost kompleksa određuje se sastav, koji će zadovoljiti dnevne norme svakog elementa. Uzeti ih je potrebno tečaju koji odredi liječnik.
Ljekarne nude širok popis vitamina za poboljšanje potencije kod muškaraca nakon 50. Kada kupujete za navigaciju nije na cijeni, a na sastav.
Vitamini – previše lijekova s brojem značajki i neželjenih efekata. Tako ručnog opasno teškim posljedicama.
Načela racionalnog hrane
Prvo i najvažnije pravilo – broj kalorija mora biti jednaka vrijednosti. Tek težinu neće rasti.
| Proizvodi se nalaze pod zabranom | Dopuštene |
|
Temelj prehrane čine poseban, posna, malo slana jela:
|
Pržiti na ulju također je nepoželjno, bolje kuhati ili pirjati.
Neke namirnice smatraju prirodnim jeftinim sredstvima jacanje potencije. To su:
- plodovi mora;
- repa;
- limun, naranča;
- jaja prepelice;
- čokolada;
- avokado;
- datulje;
- orašasti plodovi;
- celer.
Dodajte ih u prehrani vratit će hormonalnu ravnotežu, povećati proizvodnju spolnih hormona.
Kompleks vježbi
Povećati potenciju nakon 50 godina kod kuće možete sa vežbanjem. Na medicinskim forumima su izabrani najviše učinkovita:
- Uviti folijom. Utjecaj na područje zdjelice potiče aktivni protok krvi.
- Hodati na mjestu. Vježba se smatra pravilno ispunjen ako je koljeno moći dotaknuti grudi. U početku se učiniti teško, ali sustavno treninga riješiti ovaj problem.
- Napraviti "mlin". Ova vježba izvrsno jača mišiće leđa.
- Podići zdjelicu. Kako bi se ispravno obaviti, potrebno je leći na leđa, ramenima navući na podu. Noge bendable koljena, pete što je moguće bliže push-up na stražnjica. Iz ovog položaja podići zdjelicu.
Ukupno trajanje treninga iznosi ne više od 15 minuta. Tako ispuniti cijeli kompleks je potrebno dnevno.
Koje lijekove vratiti potenciju?
Kao medicinsku korekcije primjenjuju lijekovi (u obliku tableta ili masti) i aktivnih dodataka.
Metode tradicionalne medicine
Recepti narodne medicine također imaju pozitivan učinak na potenciju, poboljšava i jačanje njegove. Većina od njih poboljšavaju zaštitna svojstva, cjelokupno zdravlje:
Med-orah smjesu. Brušeno orasi, pomiješati s medom u jednakim omjerima, koristimo dnevno nakon doručka.
Čarobni zeleni čaj. U teapot ulijte lišće čaj, dodajte ribani đumbir, šafran i 1 cvijet karanfile.
Đumbir. To je učinkovit u svim varijacijama. Možete kod kuće napraviti koristan napitak. Za to sitno izrezati đumbir, ispunite kipućom vodom, dati ga. Po želji dodajte med.
Narodni recepti obično siguran. Ali prije primjene narodnih metoda izuzmite hrani komponente.
Savjeti liječnika
Urolozi, seksualnog terapeuta vjeruju da u stvarnosti najbolji lijek za poboljšanje potencije – redoviti seks. Aktivan seksualni život, pogotovo u 50 godina, poboljšava dotok krvi u unutarnje organe, hrani srce i mozak kisikom. Prirodno proizvodi hormone ugode pozitivno utjecati na principu emocionalni pozadini.
Posebne kreme i gelovi pomažu preinačiti ljubavni život, da bi novost. Kupiti ih možete u trgovinama za odrasle ili na internetu.
Zaključak
Zadržati visoku razinu potenciju u 50 godina može se:
- Usklađenost s osnovama pravilne prehrane,
- obnova i održavanje fizičke aktivnosti,
- unos vitamina
- vrijeme provedeno liječenje kroničnih bolesti
će biti zdrav, raduju se zivotu, komunicirati s voljenom ženom i osjećaju svoju mušku snagu.